Fortbildungstermine

Mit Rückenwind neu durchstarten

Verstalter: Verband für Turnen und Freizeit e. V.

Referent: Peter Holthausen

Zeitraum: 13. Februar – 17. Februar 2023 sowie 27. November – 01. Dezember 2023

Ort: Seehotel Großherzog von Mecklenburg Boltenhagen
Ostseeallee 1, 23946 Ostseebad Boltenhagen

Kursbeschreibung

Körperliche und seelische Anforderungen im beruflichen Leben schlagen sich oft auf die Gesundheit und den Rücken nieder. Durch gezielte Übungen aus der Rückenprävention und verschiedenen Entspannungsmethoden werden Ihre persönlichen und geistigen Ressourcen gestärkt. Nutzen Sie diesen besonderen Rückenwind an der Ostsee und lernen Sie, selbstwirksam zu handeln und rechtzeitig auf sich Acht geben.

TN-Gebühr inklusive Seminar, Unterkunft und Halbpension + Fitnesslunch

Keine Teilnahme als Tages-Gast möglich – nur in Verbindung mit Unterkunft und Verpflegung.

Bisher anerkannt in den folgenden Bundesländern: Berlin, Niedersachsen, NRW, Thüringen, Hamburg und Schleswig-Holstein

Weitere Bundesländer auf Anfrage.

Kosten: – Preis im Doppelzimmer € 968,00* – Preis im Einzelzimmer € 1034,00* – *Zimmertyp: Standard –

Innere Ruhe und Achtsamkeit

Verstalter: Verband für Turnen und Freizeit e. V.

Referent: Peter Holthausen

Zeitraum: 25. September – 29. September 2023
Ort: Hotel Hohe Wacht Resort SPA
Ostseering 5, 24321 Hohwacht

Wir leben in herausfordernden Zeiten und sind – im Beruf wie im Alltag – einer zunehmenden Beschleunigung ausgesetzt. Die Folge davon ist ein Anstieg von Belastungssymptomen wie Erschöpfungszustände bis hin zu Krankheiten wie Burnout und Depression. Umso sinnvoller ist es, rechtzeitig Methoden zu erlernen, mit denen wir unsere Gesundheit – unseren Körper wie unseren Geist – stärken und schützen können. Meditation und Qigong sind dabei zwei anerkannte und lang erprobte Praktiken, die noch dazu unser Leben bereichern und vertiefen können.

TN-Gebühr inklusive Seminar, Halbpension, Unterkunft im Komfort-Appartement (mit gut ausgestatteter Küchenzeile).

Zwei-Raum-Appartement mit zwei getrennten Schlafräumen, gemeinsamen Bad/WC und Küche auf Anfrage zum DZ-Preis buchbar.

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Hamburg, Niedersachsen, Berlin, Brandenburg, weitere auf Anfrage

Kosten: – Preis im Doppelzimmer € 778,00* – Preis im Einzelzimmer € 908,00* – *Zimmertyp: Standard